15 秒 Seedance 提示词 — 5 个独立镜头

风格：2000 年代初真实的 MiniDV 家庭录像素材。年轻韩国女性，24 岁，自然美，长黑发，淡妆，身穿休闲大码 T 恤和宽松睡裤。夜晚温馨的卧室，温暖的床头灯，略显凌乱的生活气息。4:3 MiniDV 画面，手持拍摄的瑕疵感，磁带颗粒感，低光噪点，轻微的自动对焦抖动和曝光变化。自然、随性的行为。在所有镜头中保持人物、服装、房间和光线的一致性。

镜头 1 — 0:00–0:03
从卧室角落拍摄的广角固定镜头，仿佛有人偷偷留下了正在录制的 MiniDV 摄像机。她随意地走进来，环顾四周，然后开始随着只有她自己能听到的音乐跳舞。
镜头 2 — 0:03–0:06
不同的角度，距离稍近。她变得更加充满活力和俏皮，摆动着手臂和肩膀，完全没有意识到自己正在被录像。自然的搞怪舞蹈，而非编排好的动作。

镜头 3 — 0:06–0:09
侧面角度。她继续跳舞，转了个圈，突然注意到放在桌子上的摄像机。她的动作瞬间停止。
镜头 4 — 0:09–0:12
特写镜头。她完全僵住，瞪大眼睛尴尬地直视镜头。她慢慢意识到摄像机一直都在录制。

镜头 5 — 0:12–0:15
她试图保持严肃的表情，但随即忍不住笑出声来。她捂住脸，摇了摇头，然后走向摄像机准备停止录制。她的手伸向镜头并部分遮挡了画面。
结尾：当她的手遮住镜头时，画面自然切断。保持一切自发且不完美的状态——没有电影级的运镜，没有夸张的表演，也没有经过修饰的商业感。